中村心理カウンセリング
※カウンセリングルームの花壇です。
2012年も終わりを告げ、2013年に向かおうとしています。
木々も葉っぱを落とし、虫たちも地面にかくれているようです。
みなさんはいかがお過ごしですか？
この2.3日は暖かい日が続きました。
まるで春がやってきたかのような、おだやかな気候でした。
また冷え込む日が続くと思いますが、このような暖かい日はホッとしますね。
さて、冬至の日が近くなってきました。
冬至は一年の中で昼がもっとも短く、夜の時間がもっとも長い日です。
今年は12月21日の金曜日となっており、この日をさかいに昼が長くなり夜が短くなっていきます。このことから陰と陽がまじわり、陰が極まり陽に転ずる日、とも言われています。
実際に気の早い植物の中には、冬至の頃に芽を出し始めるものもいるようですよ。
そして、冬至を過ぎればクリスマス、お正月と新春のイベントが続きますね。
装いと心を新たにして、新年に望んでいきたいものです。
そのための有効な手段としては「掃除」です。
じつは掃除というのは、断捨離という言葉にあらわされるように、こころの整理にとても「効く」方法なのです。掃除をするのは身の回り、住居ですが、その空間は私たちの心と密接につながっています。お風呂に入り体の汚れや垢を洗い流すと、とてもサッパリしたいい気分になりますが、おなじように身の回りの空間を整理すると、とてもスッキリ気持ちの良い気分になります。私は掃除をするたびに、あぁいっしょなんだなぁ、つながっているんだなぁと思っています。今年最後の大掃除シーズン、たのしみながら掃除をする。なんて過ごし方もよいかもしれませんね。
どうぞ、みなさんがすこやかに冬至を乗り越えて、新年2013年を迎えられますよう願っています。
今年もあと残りわずかとなりました。一瞬一瞬を感じていきましょう。
中村憲治
コメントをお書きください
Coy Kovacich (土曜日, 04 2月 2017 02:03)
Hurrah! Finally I got a web site from where I be capable of really get valuable data regarding my study and knowledge.
Charolette Merino (日曜日, 05 2月 2017 02:55)
I love what you guys are up too. This sort of clever work and exposure! Keep up the amazing works guys I've added you guys to our blogroll.
Mitsue Gagne (火曜日, 07 2月 2017 07:59)
Every weekend i used to pay a quick visit this website, as i want enjoyment, as this this site conations truly pleasant funny material too.
Kelvin Phong (水曜日, 08 2月 2017 20:48)
Thank you for the auspicious writeup. It if truth be told used to be a leisure account it. Look complicated to far delivered agreeable from you! However, how can we keep up a correspondence?
Maragaret Alexander (木曜日, 09 2月 2017 08:07)
Asking questions are truly nice thing if you are not understanding something totally, but this post gives fastidious understanding even.